Az elképesztő piramis (The BrainFood Show Episode 3)
Sherilyn Boyd | Szerkesztő | E-mail
Videó: Az elképesztő piramis (The BrainFood Show Episode 3)
2024 Szerző: Sherilyn Boyd | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 09:39
A The BrainFood Show podcast 3. epizódjában megvitattuk az Élelmiszer Piramis lenyűgöző eredetét, és miért ez egy borzalmasan egészségtelen étkezési mód (és miért tette ezt az USDA, jóllehet jól tudták, hogy ez nem egészséges ajánlás az idő). Azt is meg kell vitatnunk, hogy túl sokat eszünk-e az Ön számára, vagy sem, mi a különbség a gyümölcsök és a zöldségek között, és milyen ultra-tudományosan megalapozott táplálkozási javaslatok azt mondják, meg kell enni.
Ezután egy nagyszerű termelékenységi eszközre tekintünk, miért futnak órák az óramutató járásával megegyező irányba, miért hívják nagyapuk óráknak, az egyik nagyszerű Star Trek: A következő generáció epizódok, és még sok más.
Néhány megtekintési anyagért kérjük, nézze meg a svéd Food Pyramid-t és az USDA piramist. Megtekintheti a Harvard Food Plate-t és az USDA Food Plate-ét, valamint áttanulmányozhatja általános ajánlásait.
A napi könyvajánlatunk vagy a Michael Matthews nevű sráccal és mind az ultra-tudomány alapú, egyszerűen leolvasható a megfelelő táplálkozásról és a testmozgásról, vagy nagyobb vagy kevésbé vékonyabb, erősebb (a lányok számára), vagy vékonyabb, hogyan lehet mindkettőt a lehető legegyszerűbb és élvezetesebb módon csinálni. Nagyon sokféle mítosz és téves elgondolás van rajta, amit általában a fad étrend-alkotók és hasonlók teszik fel. Kiderül, hogy a megfelelő táplálkozás és a hatékony edzés tényleg nem olyan bonyolult.
Végül, ha hatalmas szívességet és értékeléseket tehet velünk, és megnézheted ezt a műsort bármilyen podcasting platformon, akkor nagyon hálás leszünk. Kösz!
Ne hagyja ki a podcast jövőbeni epizódjait, és iratkozzon fel itt: iTunes | Spotify | Google Play Zene | Stitcher | RSS / XML
Ajánlott:
24 Örökölt tények az elképesztő királyi tulajdonról
A királyságok a bővítésre épülnek: a monarchok összegyűlnek földet, embereket és gazdagságot. Nem meglepő tehát, hogy a föld és a gazdagság felhalmozásának folyamata során végül is valami furcsa dolog jön létre az út mentén. Itt van 24 csodálatos királyi birtok. 24. Purple Bagpipes Kellemes feleségű angol király Henry VIII volt szereti a harc, a flörtölés és a lakoma, de ő is egy teljesített és elkötelezett zenész és zeneszerző egy olyan eszközökkel, amely tartalmaz tabárdáka
Mi történik, ha véletlenül károsít vagy elpusztít egy elképesztő művészetet egy múzeumban?
Jessica H. megkérdezi: Mi történik azokkal az emberekkel, akikről hallott, hogy ki esik múzeumokban, és megrongálják a műemlékeket, meg kell fizetniük kárt? Ha valaha múzeumon vagy művészeti galérián sétáltál, akkor észrevette, hogy a művészi és történelmi kincsek nagy része teljesen ki van téve. Valójában a
A lottó megvilágosodott lelete és a pincér (a BrainFood Show 5. epizódja)
A The BrainFood Show podcast 5. epizódjában megvitattuk a híres Voltaire árnyékos, de okos, üzleti ügyeit, amely végül megengedte neki, hogy írjon olyan büntetlenül, ahonnan ő olyan híres, ahol a világ legtöbb idejét és régióját nem tudta. Ezután felkeressük a híres YouTuber Craig Benzint (ismertebb az interneten
A Pong és az Atari lenyűgöző eredete és interjú a Quest for Glory és a közelgő hős-U alkotóival (The BrainFood Show Episode 4)
A The BrainFood Show című podcast 4. epizódjában megvitattuk az Atari lenyűgöző eredetét és a játékot, amely többé-kevésbé megszületett egy iparági pongot. Ezután Lori és Corey Cole díjnyertes számítógépes játéktervezőkkel, leginkább a történelem egyik legnagyobb játéksorozatának alkotóival, az úttörő Quest for Glory-vel (ami
A fehér feather (The BrainFood Show Episode 2)
A The BrainFood Show podcast 2. epizódjában megvitattuk, mi is indult el az első világháborús világháborúban, azzal a motivációval, hogy nem elég, amit a legtöbb ember gondol, néhány érdekes dolog, hogy mindkét oldalon a katonák felkeltek a háború kezdetén, bizarr, de hatékony, a Fehér Feather rendje. Mi lezárjuk ezt a szakaszt
