Logo hu.emedicalblog.com

A vízfluoridáció rossz neked?

A vízfluoridáció rossz neked?
A vízfluoridáció rossz neked?

Sherilyn Boyd | Szerkesztő | E-mail

Videó: A vízfluoridáció rossz neked?

Videó: A vízfluoridáció rossz neked?
Videó: Учим цвета Разноцветные яйца на ферме Miroshka Tv 2024, Március
Anonim
A fluoridáció a víz fluoridszintjének beállítása, amelynek célja a fogszuvasodás csökkentése. 1945-ben, Grand Rapids, Michigan volt az első város a világon. 1999-ben a CDC kijelentette, hogy a víz fluoridációja a 20. század tíz nagy népegészségügyi eredményének egyike. Azonban a gyors online keresés számtalan cikket eredményez, amelyek diszkontálják ezeket az állításokat, azzal az általános egyetértéssel, hogy a fluorid ténylegesen káros az egészségre. Tehát mi az? A fluorid jó vagy rossz az Ön számára?
A fluoridáció a víz fluoridszintjének beállítása, amelynek célja a fogszuvasodás csökkentése. 1945-ben, Grand Rapids, Michigan volt az első város a világon. 1999-ben a CDC kijelentette, hogy a víz fluoridációja a 20. század tíz nagy népegészségügyi eredményének egyike. Azonban a gyors online keresés számtalan cikket eredményez, amelyek diszkontálják ezeket az állításokat, azzal az általános egyetértéssel, hogy a fluorid ténylegesen káros az egészségre. Tehát mi az? A fluorid jó vagy rossz az Ön számára?

Hogy válaszolj erre, nézzük meg jobban a fluoridot, mit csinál a szervezetben, és miért gondolják a világ kormányai, hogy olyan előnyös.

A huszadik század elején Dr. Frederick McKay észrevette, hogy Colorado Springsben lévő betegei barna foltok voltak a fogain. Ő együtt Dr. G.V. Fekete, az állapotot foltos zománcnak nevezte. A zománc fluorózisaként is ismerték, hogy ezek a barna foltok úgy tűntek, hogy meglepően ellenállnak a fogszuvasodásnak. Feltételezték, hogy valami az ivóvízről van szó. Az 1930-as években kimutatták, hogy a fluorid a fajtákkal és az üregekkel szembeni védelem volt a bűnös.

A fluorid általában egy nagyon gyakori természetes vegyület. Alapeleme a fluor, az összes elem legelektronegatívabb eleme. (Dióhéjban, elektronikusan azt jelenti, hogy olyan elektronokat szeretne, mint egy macska, aki macskát szeretne.) A természetben mindenhol megtalálható, beleértve az ételeket, amiket eszel, és ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, még a kezeletlen vízben is. A fluorid természetesen vonzza a kalciumot, ezért a szervezetben elsősorban a kalcifikált szövetekhez, például csontokhoz és fogakhoz kapcsolódik.

A fluorid hidrogénnel kombinálva savas hidrogén-fluoridot képez. A reakciók többsége, mint például a gyomorba jutás és a vese kidobása a rendszerből, annak köszönhető, hogy a hidrogén-fluorid hogyan reagál az egész szervezetben.

Egészséges felnőttek esetében az elfogyasztott fluorid körülbelül 50% -át a meszesített szövetek megtartják; a másik fele ürül a vizelettel. Gyermekeknél a kalcifikált szövetek 80% -át veszik be. Ez azért van, mert a test testei viszonylag gyorsan növekszenek. Így a fluorid vonzza és segíteni fogja a fogakat és a csontokat fejlődő meszesedést. Minél régebben kapsz, annál kevesebb testegységre van szüksége egységnyi tömegre, így több fluorid ürül ki, és kevesebb marad.

Tehát mi a fluorid ajánlott bevitele? Ez a korától függ. Mivel szinte minden szükséges tápanyag a tömegével arányos mennyiségen alapul (ebben az esetben súly szerint mérve), annál idősebb lesz, annál több napra van szüksége. Például a 0-6 hónapos csecsemőknek körülbelül 0,1 mg / napnak kell lenniük. 4-8 éves korban körülbelül 1 mg / nap, és 9-13-ig körülbelül 2 mg / nap. 19 évesnél idősebb és az adag körülbelül 4 mg / nap a férfiaknál és 3 mg / nap a nők számára.

Amint azt korábban említettük, a fluorid szinte mindenhol megtalálható, beleértve az ételét is. Például ha 100 gramm asztali bort fogyaszt, természetesen körülbelül 0,2 mg fluoridot is fogyaszt; 100 gramm mag nélküli mazsola körülbelül 0,23 mg, ugyanolyan mennyiségű főzött tea ad 0,37 mg, és főtt rákfélék, mint a rák és a garnélarák, 0,16 mg.

A kérdés akkor válik, ha a fluoridot sok mindent megtaláljuk, és naponta bevesszük, miért kezdték hozzá a vízhez? A válasz az, hogy a vizsgálatok azt mutatták, hogy olyan területeken, ahol a víz nem fluorozott, a felnőttek átlagos táplálékbevitele 0,3-1 mg naponta - jóval kisebb, mint a felnőttek optimális egészségére vonatkozó ajánlott bevitel. Azokban a területeken, ahol a víz fluoriddal 1 mg / liter volt, az átlagos bevitel napi 1,4-3,4 mg volt. A megfelelő összeggel a felnőtt testületnek küzdenie kell a drága üregektől, más előnyök mellett.

Tehát hogyan befolyásolja a fluorid a fogszuvasodással?

A fogszuvasodásként ismert üregek akkor kezdődnek, amikor a baktériumok elkezdenek terjedni a fogai apró repedésein és réseken. A természetesen felépülő plakk bőséges mennyiségű ilyen mikrobát tartalmaz, mint például a streptococcus mutans és a Lactobacillus. Amikor a baktériumok elkezdenek fogyasztani szénhidrátokat, főleg az élelmiszerekben és az általunk fogyasztott italokban található magas cukortartalmú koncentrációk, savakat termelnek. Ha ezek a savak pH-értéket 5,5-nél kevesebbet hoznak létre, akkor elkezdenek oldani a fogzománcot (szénsavas hidroxiapatit). Az egész folyamatot demineralizációnak hívják.

Ha megszabadul a cukroktól, és az egyetlen és egyetlen személy, aki követni fogja fogorvosa tanácsát ecsettel és fogselyemmel minden étkezés után, a nyálból származó ionok segítenek a fogzománc felújításában (remineralizáció). Amikor a demineralizáció meghaladja a remineralizációt, üreg alakul ki. Ez a folyamat általában hónapokig tart.

Ha fluoridot helyez a fogaira, akkor a plakkfolyadékban, valamint a fogliberendezésben megtalálható oldott hidroxiapatitban egyesül, és fluoridált hidroxiapatitot (FHA) hoz létre.

Az FHA korlátozza a cukor felvételét a baktériumok által, és csökkenti az általuk előállított sav mennyiségét, megakadályozva a zománc korrózióját. A fluorid szintén segít a fogak remineralizálásában a kalcium kinyerésével. Mindkét fellépés nettó eredménye csökkenti a demineralizációt, miközben elősegíti a remineralizációt, és Önnek üregmentes fogai vannak!

Mivel a fluorid nem feltétlenül gyógyítja az üregeket, pontosabban csökkenti azok termelését, az egész életében gyakori alkalmazás szükséges ahhoz, hogy védő hatása legyen. Hozzáadása az ivóvízhez fantasztikus módot nyújt az ismételt expozíció eléréséhez.

Tehát most, hogy ismerjük a történet támogatói oldalát, mi a hátránya a fluorid felvételének és mennyire túl sok az első helyen?

Számtalan követelés áll rendelkezésre az interneten, és bizonyos kiadványokban, amelyekben a fluorid túlzott fluoreszcenciát mutató tanulmányok idézik, mindent megtesz az alacsonyabb IQ-értékről, pajzsmirigyproblémákat, veseelégtelenségeket okoznak, vagy akár növelik a rák kockázatát. Szerencsére, ellentétben a tanulmányok eredményeinek némiképp gyanús értelmezésével (eddig), eddig egyetlen tanulmány sem bizonyította véglegesen ezt. Ezt azonban nem szabad figyelembe venni, hogy a rendkívül nagy mennyiségű fluoridbevitel nem okoz egészségügyi problémákat; Végül is a túlzott vízbevitel is halálos lehet, és paramedicinként személyesen láttam másként egészséges embereket meghalni, mert viszonylag rövid idő alatt túl sok vizet fogyasztanak. Rengeteg mindent, beleértve azokat a dolgokat, amelyeket a szervezetnek működnie kell, elég rossz az Ön számára elég nagy adagokban. Azonban fluoriddal, eddig még soha senki sem bizonyította véglegesen a fent említett állításokat a víz fluoridálásának számos ellenzőjével, még akkor is, ha a fluorid nagyobb dózisa sokkal nagyobb, mint ahogyan a legtöbbünk felszívja.

Ezt mondják, ott vannak két véglegesen ismert szövődmény a túl sok fluorid felvétele során - zománc fluorózis és csontváz fluorózis.

A 8 mg / l vizet tartalmazó fluorid szintjei, a közönséges fogászati termékekkel kombinálva (potenciálisan) zománfluorózist kaphatnak. A kevésbé fluorózott zománc a fogzománnyal vízszintesen átlátszatlan csíkot eredményez, ami fehér áttetsző foltokká válhat. Súlyosabb esetek megváltoztatják a fogszínedet, mint a barna fogaknál Dr. McKay észrevette Colorado Springs-i betegein.

Bár az abnormálisan színezett fogak esztétikai okok miatt nemkívánatosak, funkcionálisan a zománc fluorózisának nincs semmilyen negatív egészségügyi hatása. A kifizetés - ahogy Dr. McKay megjegyezte - extra védelmet jelentene az üregekkel szemben.

Ami a második tételt illeti, a túl sok fluoridhoz, a csontváz fluorózisához kapcsolódó csontrendszeri problémák nagyon gyengülhetnek. Mielőtt elkezdené a tünetek megjelenését, a csontváz fluorózisát röntgensugárzással észlelheti, ami csekély növekedést mutat a csonttömegében. Ez a csonttömeg 2-5-ször nagyobb, mint azoknál, akik az ajánlott fluorid mennyiséget fogyasztják. Miután elkezdte tüneteit, az állapotod 3 lépésben fog megjelenni.

Az 1. lépés alkalmanként merevséget és fájdalmat okoz az ízületeiben, valamint az abnormálisan kemény kagylót és csigolyat, melyet osteosclerosisnak neveznek. A 2. és a 3. fokozat nagyon káros lehet, és az Ön ligamentumait, a csontok csontritkulását, az izompazarlást, valamint néhány, a csigolyán túl sok kalciummal kapcsolatos neurológiai károsodást okoz. A csontváz fluorózisának mennyisége közvetlenül összefügg a fluorid expozíció mennyiségével és időtartamával.

Most, ha úgy gondolja, hogy az izompazarlás és a fájdalmas ízületek kilátásai nem érdemesek egy kicsit jobb fogászati egészséget, ne aggódjon. A legtöbb embernek több, mint 10 éve szüksége lesz a szélsőséges minimálisan 10 mg / napra, hogy enyhe tüneteket okozhasson. Valójában egy tanulmány kimutatta, hogy még azokban a közösségekben is, ahol az emberek napi 20 mg-ot kaptak, nem volt csontváz fluorózis esete.

A csontképző csontváz fluorózis olyan ritka, hogy az utóbbi 35 évben világszerte mindössze 5 esetet jelentettek. Tényleg annyira fluoridot kell bevinnie, hogy egy megerősített esetben egy 64 éves férfi, aki több mint 6 évig fogyasztott 50 mg / nap, és még csak enyhe állapotban volt.

Így a fluortartalmú víz, az élelmiszer, a fogkrém stb. Ismert kockázati / haszon elemzését figyelembe véve, láthatja, hogy miért olyan sok kormány és egészségügyi szervezet támogatja a víz fluoridációját, hogy az emberek elég fluoridot kapjanak. Mivel azok, akik egész életük során elhanyagolják fogászati higiénéiket, elkerülhetetlenül felfedezik, hogy az évtizedek során a fogorvosi egészség a szó szoros értelmében szórakoztató és figuratív fájdalom, amint elkapja Önt, nem is beszélve az őrülten drága. Tehát minden olyan dolog, ami növeli az "egészséges" és a funkcionálisan "félénk évek" fogazatát, sokszor jó dolog lesz.

Bár a víz fluoridációjának ellenfelei ellenkező okok sok ellenfele nem állhat meg a témában folyó kutatás jelenlegi állása szerint, lehet, hogy van egy pontjuk a megszabadulástól. Röviden, bár nem valószínű, hogy bármilyen negatív mellékhatást szenvedne tőle, a víz fluoridációja egyszerűen nem feltétlenül szükséges többé a világ számos részén.

Látja, az 1960-as évek előtt, amikor a víz fluoridációja egyre népszerűbb volt, az egyetlen diéta volt a fluorid egyetlen jelentős forrása. Napjainkban azonban a fluoridot számtalan közös fogászati termékben fogyasztják, többek között ezért a fluoridációra már nincs szükség a javasolt napi adagok elérésére.

Ezen a feljegyzésen néhány tanulmány kimutatta, hogy a fluorozott zománc fluorózisának aránya nőtt olyan területeken, ahol optimálisan fluorozott víz van, ami azt jelzi, hogy ezek a gyermekek túlságosan a tömegükhöz viszonyulnak. És bár, amint azt már említettük, a fluorózis zománc nem éppen aggodalomra ad okot, a potenciális negatívok kivételével az esztétika oldalán, világos jelenség, hogy a víz fluoridációja nem feltétlenül szükséges ezeknek a gyerekeknek.

A víz fluoridációjáért ma a legvadlóbb bizonyíték a 2015-ben végzett Cochran-felülvizsgálatból származik. A fluoridált víz fogszuvasodásról és a fogorvosi fluorózisról szóló tanulmányokról 20 tanulmányt vizsgáltak. Miközben megállapították, hogy a teljes víz fluoridációja a gyermekek 35% -ánál csökkenti a fogszuvasodás szintjét, fontos, hogy az eredmények régi tanulmányokon alapulnak, amelyek - amint azt már említettük - ma már nem alkalmazhatók.

Állítják;

A rendelkezésre álló adatok elsősorban az 1975 előtti vizsgálatokból származnak. A hatásbecslések méretére vonatkozó bizalmunkat korlátozza a vizsgálati tervek megfigyelési jellege, a vizsgálatokon belüli elfogultság és a bizonyítékok alkalmazhatósága. a jelenlegi életmód (a fluorid használata a fogkrémben) … Nincs elegendő bizonyíték annak megállapítására, hogy a víz fluoridációja megváltozik-e a karcsúsítási szintek közötti eltérésekben az SES-en (társadalmi-gazdasági helyzet). Nem találtunk olyan bizonyítékot, amely megfelel a kritikák felvételének kritériumainak, hogy meghatározzuk a víz fluoridációjának hatékonyságát a cukorbetegség megelőzésére felnőttekben.

Összefoglalva, 1945-ben, amikor a városok elkezdték a víz fluorozását, úgy tűnik, hogy a közönség számára általánosan előnyös. Jelenleg, a modern fogászat és a fluorid megjelenésével számos olyan termékben, amelyet rendszerint a legtöbb egyébként használnak, mint a tootepast, jó kérdés a kérdés, vajon a kormányoknak folytatódniuk kell a víz fluoridációját. Legalábbis amennyire én találtam, jelenleg nincs olyan tanulmány, amely elemzi az üregek arányát, miközben figyelembe veszi a fluorid összes fő forrásait a modern időkben.

Mindaddig, amíg ez megtörténik, mint bármi, ami befolyásolja a közrendet, úgy tűnik, hogy a többség előnye mindig felülmúlja a kisebbséghez kapcsolódó potenciális problémákat, különösen akkor, ha ezek a potenciális problémák viszonylag jóindulatúak vagy rendkívül ritkák. A víz fluoridálásával a potenciális problémák úgy tűnnek, hogy olyan kicsiek vagy kevesek, és messze vannak, és folytatják az ilyen olcsó gyakorlatot, hogy azt gondolnám, hogy hosszú idő lesz, mielőtt az önkormányzatokat megszüntetné a gyakorlatban.

Ajánlott: