Logo hu.emedicalblog.com

Az emberek csak körülbelül 85% -a lélegzik ki egy nosztrilből egy időben

Az emberek csak körülbelül 85% -a lélegzik ki egy nosztrilből egy időben
Az emberek csak körülbelül 85% -a lélegzik ki egy nosztrilből egy időben

Sherilyn Boyd | Szerkesztő | E-mail

Videó: Az emberek csak körülbelül 85% -a lélegzik ki egy nosztrilből egy időben

Videó: Az emberek csak körülbelül 85% -a lélegzik ki egy nosztrilből egy időben
Videó: Why can I only breathe through one nostril? 2024, Március
Anonim
Ma kiderült, hogy az emberek 85% -a csak egy orrlyukból lélegzik ki egyszerre. Még érdekesebb, hogy az egyik orrlyuktól a másikig történő lélegzésből való váltás mintázata ciklikusan történik, általában körülbelül négy órán keresztül minden egyes kapcsoló között; bár ez személyenként változhat, és változhat testhelyzetének vagy orrdugulásának függvényében.
Ma kiderült, hogy az emberek 85% -a csak egy orrlyukból lélegzik ki egyszerre. Még érdekesebb, hogy az egyik orrlyuktól a másikig történő lélegzésből való váltás mintázata ciklikusan történik, általában körülbelül négy órán keresztül minden egyes kapcsoló között; bár ez személyenként változhat, és változhat testhelyzetének vagy orrdugulásának függvényében.

Az "orrciklus" tanulmányozója elsõ ismert példánya az orr-szakember, Richard Kayser 1895-ben. Az orr elérésének módja az orrban található merevedési szöveten keresztül, amely nagyon hasonlít a pénisz vagy klitorisz erectilis szövetéhez. A merevedési szövet egyik orrlyukában felduzzad, többnyire blokkolja, és egyidejűleg a másik orrlyukában lévő merevedési szövet zsugorodik, megnyitja a légzést.

Még érdekesebb, hogy attól függően, hogy melyik orrlyuk van, túlnyomórészt belélegzik az adott pillanatban, úgy tűnik, hogy nagyban befolyásolja a szervezetet és az agyat.

Például egy 1988-ban végzett vizsgálat kimutatta, hogy a jobb orrlyukán keresztül történő lélegzés jelentősen megemeli a vércukorszintet, míg a bal orrlyukon átesett légzés ellenkező hatást fejt ki. Arra a feltételezésre jutott, hogy a kóros orrciklusok, például a jobb orrlyukak sokéves átkapcsolás nélkül történő légzése, bizonyos esetekben hozzájárulhatnak a cukorbetegséghez.

Egy másik 1993-ban végzett vizsgálat azt mutatta, hogy ha jobboldali orrlyukán lélegzik, akkor sokkal több oxigént fog használni, mint amikor balra lélegez.

Leginkább érdekes, még egy 1994-ben közzétett tanulmány azt mutatta, hogy amikor baloldali orrlyukán lélegzik, az agy jobb agyféltekete aktívabb vagy dominánsabb lesz, míg a jobb orrlyukon keresztül lélegzik.

Bár ez a kapcsolás természetesen ciklikus módon történik, többféleképpen is befolyásolhatjuk, mint az egyik orrlyukak beillesztése, vagy a másik pedig a kívánt légzésre kényszeríteni. Ha az egyik oldalra vagy a másikra fekszik, körülbelül 12-15 perc elteltével az ezen az oldalon lévő orrlyukon lévő merevedetű szövet kezd felduzzadni, a másik pedig csökkenti a duzzanatot, úgyhogy ha baloldalon fekszel, akkor a jobb orrlyukad felnyílik, és a bal orrlyukad közeledik.

Úgy gondolják, hogy ez az orrciklus lehet az oka annak, hogy amikor aludsz az oldaladon, akkor gyakran átkapcsolsz az oldalról egész éjszaka nagyon szabályos időközönként, akkor is, ha nem voltál kicsit kényelmetlen. Lehetséges, hogy a testednek át kell váltania az orrlyukakról, hogy kiáramlik, úgy érezte, hogy a késztetés a másik oldalra fordul, amíg alszol.

Bónusz tények:

  • A kutatások kimutatták, hogy az orrciklus egyre gyengébb lesz, ahogy idősebb lesz.
  • Úgy gondolják, hogy az orrcikietet az autonóm idegrendszer szabályozza a szimpatikus idegrendszeren keresztül.

Ajánlott: